Эрик Бертран Ларсен - На пределе. Неделя без жалости к себе

Раздел: Интересное » Книги
Эрик Бертран Ларсен - На пределе. Неделя без жалости к себе


Еще один бестселлер из разряда саморазвития. Автор в свои молодые годы прошел через "Адскую неделю" - спецкурс бойцов норвежского спецназа. Это очень тяжелое испытание и далеко не каждый доходит до конца. Автор его выдержал, собрал много впечатлений и перенес исключительно военный курс в гражданскую версию.

Ларсен предлагает 7-дневный продуманный интенсив, на который способен любой человек, независимо от рода его занятий. Зачем? Чтобы ощутить вкус жизни, значение простых вещей и узнать, на что вы в действительности способны, а главное — получить импульс для перемен к лучшему.

Из данной книги вы узнаете, как научиться ложиться спать в 22:00 и вставать в 04:30, как концентрироваться и работать еще продуктивнее и не забывать про выходные дни и семью.

Главная же идея книги - продумать чуть ли не по часам все 7 дней одной из Ваших будущих недель и жестко выполнять данный план, после чего, в воскресенье, оглянуться назад и понять, что то же самое можно делать постоянно!

Скачать Na-predele.-Nedelya-bez-zhalosti-k-sebe-2016-Larssen.epub Размер: 1,13 Mb Скачиваний: 671


Понравилась статья "Эрик Бертран Ларсен - На пределе. Неделя без жалости к себе" из раздела Интересное » Книги? Подпишись на RSS. Будь в курсе всего происходящего на сайте
Комментариев: 0 •  Просмотров: 2784   Дата: 22-янв-2017, 23:14

Похожие статьи

Комментарии

b
i
u
s
|
left
center
right
|
emo
color
|
hide
quote
translit

© 2010-2017 devarts.pro v 7.0: flexyflat tpl Designed by devarts
Карта сайта HTMLКарта сайта XMLПравообладателям
Яндекс.Метрика